Aboca, lanza Adiprox y regala el bajoplato Gusto y Salud

Aboca bajo plato

Aboca, laboratorio italiano de plantas naturales y comprometido por la alimentación. Ha lanzado la campaña “lleva la salud a la mesa”. La campaña advierte que elegir correctamente en la mesa es fundamental para una vida sana. Por ello Aboca ha realizado el BAJOPLATO GUSTO Y SALUD, que ofrece de una manera sencilla e inmedita las indicaciones para conseguir un plato saludable: 20% fruta, 25% cereales, 25% proteínas y 30% verdura.

A su vez ha lanzado, Adiprox, para ayudar mejor al control de peso de aquellas personas que lo necesiten.

Adiprox

ADIPROX, es un concentrado fluido sin conservantes útil para controlar el peso en el ámbito de dietas hipocalóricas, gracias a la presencia de AdiProfen, complejo 100% natural de procianidinas y fenoles de semillas de Uva y Té verde. AdiProfen interviene en la funcionalidad fisiológica del tejido adiposo, ya que ayuda a: combatir el estrés oxidativo, mejorar la microcirculación y apoyar los procesos de termogénesis y lipólisis.

http://www.aboca.es

Bach Emotional Eating Kit

Bach Emotional Eating KitThe Bach Emotional Eating Kit can help you deal with emotional or comfort eating. It is the first product available in the UK of its type to specifically help deal with the emotions linked to comfort eating

Bach Emotional Eating Kit is a set of three carefully selected flower essences from the system of 38 to give a helping hand with diet and healthy living regimes. Developed by Nelsons, the set contains 3 individual Bach™ Original Flower Remedies, each remedy carefully sealed in an individual bottle (the set is not a pre-mix of remedies). Every essence addresses a specific emotion which you may experience along with your new eating or healthy living regime.

Bach™ Emotional Eating Kit includes 3 x 10ml essences:

Chestnut Bud (Aesculus hippocastanum) – When you find yourself repeating the same dieting mistakes, Chestnut Bud helps you gain knowledge from your experience.

Crab Apple (Malus pumila) – When you feel unclean or dislike something about yourself, Crab Apple helps you accept yourself and your imperfections.

Cherry Plum (Prunus cerasifera) – When you fear you might lose control of your diet, Cherry Plum can help you to think and act rationally.

  • Free from artificial additives and colourings
  • Suitable for vegans
  • Suitable for all the family
  • Glycerine formula
  • Alcohol-free

http://www.bachremedies.co.uk

Los probióticos son importantes en nuestra dieta

YobalexYobalex, de Bayer es un complemento alimenticio que contiene 3 bacterias probióticas (bacterias buenas y vivas) y fibra prebiótica para el intestino.

Su formula eficaz de doble acción contiene una elevada concentración de una mezcla patentada de tres bacterias probióticas (1000 millones de bacterias buenas y vivas por dosis diaria) para colonizar el intestino.

La fibra prebiótica natural, nutre la flora intestinal y ayuda arepoblar el intestino de forma natural

Bacterias probióticas:

YOBALEX® proporciona:

  • Lactobacillus Gasseri
  • Bifidobacterium Bifidum
  • Bifidobacterium Longum

Fibra Prebiótica Natural:

  • Inulina

http://www.bayer.es

El huevo, un alimento injustamente acusado

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Las enfermedades cardiovasculares son la lista negra de la sanidad. Se consideran la primera causa de muerte en el mundo y también son a menudo responsables de invalidez y pérdida de autonomía. La alimentación y el estilo de vida tienen una gran influencia sobre este tipo de enfermedades, y de ahí la necesidad de alimentarse de forma sana, de practicar alguna actividad física y de no fumar.

Cuando se habla de una alimentación sana normalmente nos referimos a consumir en abundancia frutos, verduras y pescado, mientras que alimentos ricos en grasas saturadas y en exceso de sal, tienen que evitarse en grandes cantidades.

El huevo, por su riqueza en colesterol, tradicionalmente también ha sido bastante excluído de la dieta de las personas con un riesgo cardiovascular. Pero poco a poco varios estudios han ido desmintiendo su leyenda negra. El estudio más reciente publicado en el British Medical Journal proporciona resultados a favor del huevo, ya que se no se han hallado pruebas entre un consumo importante de huevo (uno al día) y el aumento del riesgo de la enfermedad cardiovascular. Tan sólo en los pacientes diabéticos se observó que un consumo elevado de huevo podría relacionarse con un riesgo coronario más elevado, pero al mismo tiempo con un riesgo de accidente vascular cerebral menor. Ver el estudio publicado a continuación:

http://www.bmj.com/content/346/bmj.e8539

El pan es un alimento completo

Gemma´s Pan

El pan es un alimento completo y una gran fuente de energía que incluye hidratos de carbono, proteínas, hierro, vitaminas (B3 y E), calcio, minerales y apenas contiene grasa. Es un alimento rico en nutrientes y debería estar presente en toda dieta equilibrada. La OMS recomienda tomar 250 g de pan al día que puede dividirse en cuatro raciones.

El pan no engorda, siempre que sea consumido con moderación. Muchos son los nutricionistas que aconsejan el pan por sus propiedades para la salud. Combate el estreñimiento por su contenido en fibra, tiene un gran poder antioxidante, por su cantidad en vitamina E, cuida de la piel, el sistema nervioso y la circulación, por su contenido en B3 Y combate la osteoporosis y la falta de hierro, por ser una buena fuente de calcio y hierro. PG

Zumoterapia para desintoxicar

zumoterapiaLa zumoterapia es un método sano y natural de nutrir y aportar energía a nuestro cuerpo y de desintoxicar, depurar, fortalecer, regenerar y reconstruir las células de nuestro organismo.

Se basa en la ingesta sistemática de zumos de frutas y verduras, ingredientes vitales e imprescindibles en cualquier dieta alimenticia. La recomendación es comer diariamente cinco porciones de frutas y verduras. Se puede además mitigar diferentes dolencias adecuando los zumos para cada dia, persona y situación.

Existen multitud de recetas, algunas de ellas se recogen muy bién en el libro de la Dra Folch, Zumoterapia para tu salud. PG

La Nutriterapia

los alimentos contra el cancer

La nutriterapia puede compararse a una quimioterapia que utiliza todo el arsenal de moléculas anticancerosas presentes en los alimentos para combatir las células cancerosas que se desarrollan espontáneamente. El consumo regular de fruta y verdura equivale a una quimioterapia preventiva, que impide a los microtumores llegar a un estadio con consecuencias patológicas, sin toxicidad para la fisiología de los tejidos normales. Fuente: Los alimentos contra el cáncer, Richard Béliveau

Los frutos rojos son importantes en nuestra dieta

Frutos rojos

Las frutas rojas, como fresas, moras, arándanos y grosellas son una de las fuentes más importantes de antioxidantes. Los antioxidantes bloquean la acción de los “radicales libres”, unas sustancias que provocan daño celular y están implicadas en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, algunos tipos de cáncer y determinados trastornos degenerativos. PG

http://www.cancer.gov/esp